Drogi Rodzicu, jeśli zauważyłeś, że Twoje dziecko jest nadpobudliwe, ma problemy z koncentracją, snem lub bywa agresywne przeczytaj poniższy tekst, by dowiedzieć się, co może być tego powodem.
Podczas pracy pedagoga coraz częściej spotykam się z nadpobudliwością dzieci, problemami z koncentracją, uczniowie coraz częściej przejawiają zachowana agresywne, są nerwowi, rozdrażnieni, nie mogą skupić się na wykonaniu zadania lub mają problem z zapamiętywaniem. Często też pojawiają się problemy z zaśnięciem powodem może być miedzy innymi nadmierne korzystanie z urządzeń ekranowych – smartfony, tablety, laptopy oraz odwiedzanie przez dzieci różnych stron internetowych bez nadzoru rodziców. Oczywiście nie wszystkie tego typu dysfunkcje muszą być spowodowane korzystaniem z nowoczesnych technologii.
RODZICU jeśli TWOJE dziecko często korzysta z urządzeń ekranowych i zauważyłeś któryś z powyżej wymienionych zachowań, zastanów się, czy aby to nie jest powodem problemów związanych z zachowaniem TWOJEGO dziecka. Szczególnie polecam odwiedzenie strony www.domowezasadyekranowe.fdds.pl, na której znajdziecie Państwo wszelkie informacje dotyczące problemu nadużywania urządzeń ekranowych i poznacie „DOMOWE ZASADY EKRANOWE”. Oczywiście jeżeli jakiekolwiek zachowania dziecka, Państwa niepokoją, zachęcam do odwiedzenia Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej lub konsultację z pedagogiem szkolnym.
Amerykańska Akademia Pediatryczna wydała konkretne zalecenia dla rodziców, dotyczące korzystania z urządzeń mobilnych przez ich dzieci:
- Dzieciom do drugiego roku życia nie zaleca się kontaktu z urządzeniami ekranowymi, w tym tabletami i smartfonami;
- Należy zapewnić dzieciom dostęp jedynie do bezpiecznych i pożytecznych treści, dostosowanych do ich wieku;
- Dzieci nie powinny korzystać z urządzeń mobilnych codziennie. Dobrym pomysłem jest ustalenie dnia lub dni, np. weekendu, bez urządzeń ekranowych;
- Warto, żeby jednorazowo dzieci nie korzystały z urządzeń mobilnych dłużej niż 15-20 minut;
- Dzienny kontakt dzieci z wszelkimi urządzeniami ekranowymi nie powinien przekraczać od 30 min do 2 godzin (w zależności od wieku dziecka);
- Rodzice powinni towarzyszyć dzieciom w korzystaniu z urządzeń mobilnych, tłumaczyć im to, co widzą na ekranie, wykorzystywać wspólny czas do interakcji;
- Nie należy udostępniać urządzeń mobilnych dzieciom przed snem. Promieniowanie emitowane przez monitory tabletów i smartfonów źle wpływa na zasypianie i jakość snu;
- Nie należy traktować korzystania z urządzeń mobilnych jako nagrody, a zakazu ich używania jako kary. Podnosi to w oczach dzieci atrakcyjność tych urządzeń i wzmacnia przywiązanie do nich;
- Nie należy również używać urządzeń mobilnych do motywowania dziecka do jedzenia, treningu, utrzymania czystości itp.